Menualkitab.com
الكتاب
 

A'dat Saghirah عادات صغيرة

By: Guise, Stephen ستيفن جايز
Share

Language: Arabic

Softcover

عادات صغيرة - خطوات أبسط، نتائج أفضل

لطالما جربت لعقود العديد من إستراتيجيات التنمية الشخصية، ولكن عندما بدأت بالمصادفة ممارسة أولى عاداتي الصغيرة، واستمرت تلك التغييرات التي أحدثتها، أدركت أن الإستراتيجيات السابقة التي اعتمدت عليها كانت فاشلة تمامًا، فعندما يؤتي أمر ما ثماره، تنكشف الأمور عديمة الجدوى. وتكشف المعلومات الواردة في هذا الكتاب النتائج المتناقضة بشكل متوقع لإستراتيجيات التنمية الشخصية الشائعة، كما أنها تظهر أسباب نجاح العادات الصغيرة....


Translated to Arabic, 'Mini habits : smaller habits, bigger results'. the worldwide bestseller by Stephen Guise. Lasting Change For Early Quitters, Burnouts, The Unmotivated, And Everyone Else Too.

select image to enlarge/scroll

Product Details
By:
Language:Arabic
Format:Softcover
Pages: 119 pp
Publisher:Jarir Bookstore, Saudi Arabia, 2017 Arabic Edition c. 2013
Dimensions:15 x 23 cm
ISBN-13:6281072090692
Topic:Habits - Behavior Change

وصف المنتج

لطالما جربت لعقود العديد من إستراتيجيات التنمية الشخصية، ولكن عندما بدأت بالمصادفة ممارسة أولى عاداتي الصغيرة، واستمرت تلك التغييرات التي أحدثتها، أدركت أن الإستراتيجيات السابقة التي اعتمدت عليها كانت فاشلة تمامًا، فعندما يؤتي أمر ما ثماره، تنكشف الأمور عديمة الجدوى. وتكشف المعلومات الواردة في هذا الكتاب النتائج المتناقضة بشكل متوقع لإستراتيجيات التنمية الشخصية الشائعة، كما أنها تظهر أسباب نجاح العادات الصغيرة.

إن العادة الصغيرة هي ذلك التصرف الإيجابي الصغير الذي تجبر نفسك على القيام به كل يوم، وطبيعة العادة الصغيرة التي تتمثل في أنها "أصغر من أن تفشل"، تجعل منها إستراتيجية سهلة المنال وفعالة، على عكس التوقعات في تكوين العادات.

سيُعِدك هذا الكتاب لتغيير حياتك بشكل أفضل من ٩٩٪ من الأشخاص الذين تراهم يهيمون بلا هدف في هذا العالم من حولك. كثيرًا ما يعتقد الناس أنهم هم السبب في عدم تحقيق التغيير الدائم، لكنَّ المشكلة لا تكمن فيهم هم، بل في إستراتيجياتهم؛ حيث يمكنك تحقيق أمور عظيمة دون الشعور بالذنب والتهديد والفشل المتكرر، الذي يرتبط بمثل تلك الإستراتيجيات، مثل "الحصول على التحفيز"، أو اتخاذ القرارات، أو حتى إستراتيجية " اعمل ولا تتردد". ولكي تجعل هذا التغيير يدوم، يتعين عليك أن تتوقف عن الصراع مع عقلك؛ لأنك عندما تبدأ اللعب بقوانين عقلك - وستوضح لك العادات الصغيرة كيفية القيام بذلك - فلن يصبح تحقيق التغيير الدائم

US$9.95
Scroll To Top

Can't find what you need? Have questions?
Send an email: admin@alkitab.com
Or call: 888-88kitab Local: 714-539-8100.

alkitab.com الكتاب

Proud to Specialize In...

Arabic Books | Arabic Children Books | Middle East & Islamic Books | Arabic Language Studies Classical and Contemporary Islamic & Middle Eastern Studies | English-Arabic & Arabic-English Dictionaries